Behandling
Behandlingen individanpassas och kan förutom den klassiska massagen innehålla triggerpunktsbehandling, longering, revolving, strain & counterstrain. Vid bindvävsmassage krävs en extra utförlig anamnes (sjukdomshistoria) för maximal effekt. Läs även extra under kontraindikationer för bindvävsmassage.
Massage
Den fysiska effekten av massage:
- Ökad blodcirkulation
- Som följd av det tryck och töjningar som massage består av.
- Ökad rörlighet
- Massage gör musklerna smidigare och mer elastiska.
- Avslappning
- Massage har visats ha en lugnande effekt på nervsystemet.
Triggerpunktsbehandling
En triggerpunkt är en syrefattig punkt i muskeln. De förekommer i de flesta skelettmuskler och har en tendens att stråla ut till andra delar av kroppen än sitt ursprung. Detta sker ofta vid pressur, men i vissa fall kan triggerpunkter vara hyperaktiva – då känns de även utan beröring. Triggerpunkter behandlas med pressur för att öka cirkulationen i området och därmed syresätta musklen för att få tillbaka full funktion.
Longering
Revolving
Strain & counterstrain
Bindvävsmassage
Långvarig effekt.
Reflexologi
Reflexologi är en effektiv behandlingsmetod där fysiska likväl som mentala besvär kan behandlas. Behandlingen utförs med en zonstav och händer. Via tryck/gnugg/strykningar kan man komma åt kroppens inre delar och därmed behandla mag- och hormonproblem liksom mycket annat. Vanligtvis utgår behandlingen från fötterna eller benen, men även andra områden kan behandlas. Du kan söka behandling för förslagsvis muskelspänningar, stress, depression, cirkulära problem, värk och yrsel. Övriga frågor gällande reflexologi besvaras via mail/telefon.
